Bagikan Artikel ini
SobatASK - Yayasan Gemilang Sehat Indonesia

Kamu Gak Sendirian!

Power Within: Membangun Kekuatan Dalam Diri Orang Muda

SobatASK, tahukah kamu? setiap orang memiliki kekuatan dalam dirinya, yang bisa kita sebut sebagai power within. Power within adalah sebuah kekuatan dalam diri seseorang untuk bangkit, berdaya, dan menentukan nasib dirinya, bahkan di tengah tantangan yang sulit. Nah gimana sih contohnya? Bagaimana menemukan power within dalam diri kita? Yuk, kita bahas!

Apa Itu Power Within?

Power Within Membangun Kekuatan Dalam Diri Orang Muda - Gemilang Sehat

Power within adalah kekuatan dari dalam diri, yang membuat seseorang merasa berdaya. Contohnya, menyadari kemampuan diri, rasa percaya diri, dan keyakinan akan kemampuan untuk membuat perubahan dalam hidup sendiri maupun dalam komunitas. 

Dalam konteks pemberdayaan, power within  berarti seseorang yang memahami hak-haknya, membangun keberanian untuk berbicara, dan mengambil tindakan yang akan berdampak positif bagi kehidupannya dalam jangka panjang. 

Bagaimana Mengembangkan Power Within?

Power Within Membangun Kekuatan Dalam Diri Orang Muda 1 - Gemilang Sehat

Akses Informasi

Akses ke informasi itu ibarat punya kunci buat membuka pintu menuju versi diri kita yang lebih berwawasan. terkadang kita merasa ragu atau bingung mau ngapain, bukan karena kita nggak mampu, tapi karena kita tidak tau harus mulai dari mana.

Kita bisa mulai dari mencari informasi soal hal-hal yang lekat dengan kehidupan sehari-hari. Contohnya, Hak Kesehatan Seksual dan Reproduksi (HKSR). Setiap orang harus tau apa saja hak-hak atas dirinya, bagaimana melindungi diri dari kekerasan, bagaimana membangun hubungan yang sehat, dan bagaimana berdaya di masyarakat. Dengan memahami semua hal itu, kamu jadi bisa membedakan mana peluang-peluang baik yang akan berdampak positif pada dirimu dan berkata “tidak” pada hal yang akan merugikan kamu. 

Contoh lainnya, Hak Asasi Manusia (HAM). Dengan memahami hak-hak sebagai manusia, kita jadi punya keberanian untuk speak up ada yang coba-coba merendahkan harkat martabat kita. Pemahaman tentang HAM akan menumbuhkan keberanian melakukan advokasi diri sendiri. Selain itu, dengan memahami HAM, kita juga jadi memahami hak hidup orang lain yang harus kita hormati dan tidak bisa diganggu gugat oleh siapapun.

Power Within Membangun Kekuatan Dalam Diri Orang Muda 2 - Gemilang Sehat

Bersikap Kritis

SobatASK, pernah nggak sih merasa mengapa harus menuruti sebuah aturan, atau bertanya-tanya dalam diri mengapa sebuah fenomena sosial terjadi dan mengapa semua orang terdampak. Nah, itu tandanya kamu lagi mulai berpikir kriti dan itu keren banget! Bersikap kritis tuh penting, biar kita nggak asal nerima semua yang ada di sekitar dan bisa menelaah, apakah hal tersebut sesuai dengan nilai yang dianut diri sendiri. Pemikiran kritis itu harus terus dilatih dan harus diiringi dengan wawasan yang luas. Jadi, seperti bahasan kita sebelumnya, kamu harus rajin-rajin cari informasi kredibel untuk hal-hal yang lekat dengan kehidupan kamu.

Power Within Membangun Kekuatan Dalam Diri Orang Muda 3 - Gemilang Sehat

Bertumbuh Bareng Komunitas Belajar

SobatASK, kita semua tahu kalau nggak semua skill penting dalam hidup ini diajarin di sekolah. Nah, di sinilah pentingnya kita gabung ke komunitas orang muda atau circle yang mau terus belajar. Cari wadah dimana kamu bisa menambah wawasan, menajamkan pemikiran dan argumentasi, serta melatih kamu untuk berpendapat di depan orang banyak. Di komunitas belajar,  kamu bisa diskusi soal isu-isu sosial yang relate sama hidup kita sehari-hari dan dapat insight dari pengalaman orang lain, 

Serunya lagi, karena di sana kita ketemu orang-orang yang punya semangat belajar, mau dengerin, dan sama-sama peduli buat jadi versi diri yang lebih baik, jadi kita dapat support system yang terus memotivasi kita untuk terus belajar.

Bagaimana sih Contoh Power Within dalam Kehidupan Sehari-hari?

Power Within Membangun Kekuatan Dalam Diri Orang Muda 4 - Gemilang Sehat

  • Seorang penyintas kekerasan yang bangkit dan memperjuangkan hak-haknya.
  • Orang muda yang berani berbicara tentang hak kesehatan seksual dan reproduksi di komunitasnya.
  • Perempuan dan laki-laki yang mendobrak stereotip gender dan saling bekerja sama untuk lingkungan sekitar.
  • Berani nanya ke guru atau dosen pas nggak paham materi.
  • Bilang “nggak” saat diajak bolos atau ngelakuin hal yang bikin nggak nyaman.
  • Ngasih ide waktu kerja kelompok.
  • Speak up pas liat temen dirundung.
  • Berani konsultasi ke konselor sekolah atau layanan kesehatan kampus.
  • Bikin karya tulis, video, atau konten buat nyuarain keresahan atau isu yang kamu pedulikan.
  • Stay away diri sendiri dari lingkungan toxic.
  • Ikut lomba atau kompetisi meski ngerasa belum jago.
  • Inisiatif ngajak temen ikut seminar atau webinar tentang topik penting.
  • Ngelatih diri buat dengerin pendapat orang lain meskipun beda sama kita.

Power Within Membangun Kekuatan Dalam Diri Orang Muda 5 - Gemilang Sehat

Kita semua memiliki kekuatan. Namun, kekuatan ini perlu dicari, dilatih dan terus dikembangkan agar kita bisa menjadi manusia yang berdaya dan berkontribusi dalam kehidupan bermasyarakat. Mari temukan dan gunakan power within kita untuk masa depan yang lebih baik!

Ingin Mendapatkan Kabar Terbaru dari Kami?

Berlangganan Nawala Yayasan Gemilang Sehat Indonesia

Logo Yayasan Gemilang Sehat Indonesia - Full White

Yayasan Gemilang Sehat Indonesia (YGSI) merupakan lembaga non-profit atau NGO yang bekerja di Indonesia sejak 1997 untuk isu Hak Kesehatan Seksual dan Reproduksi (HKSR), serta pencegahan Kekerasan Berbasis Gender dan Seksual (KBGS). Kami percaya bahwa seksualitas dan kesehatan reproduksi manusia harus dilihat secara positif tanpa menghakimi dan bebas dari kekerasan.

Keranjang
  • Tidak ada produk di keranjang.