Bagikan Artikel ini
SobatASK - Yayasan Gemilang Sehat Indonesia

Kamu Gak Sendirian!

Normalize Nggak Ingin Pacaran: Gak Punya Pacar, Bukan Berarti Ketinggalan

SobatASK,

Normalize Nggak Ingin Pacaran Gak Punya Pacar Bukan Berarti Ketinggalan 1 - Gemilang Sehat
Pernah nggak sih kalian merasa minder gara-gara belum punya pacar, sementara teman-teman lain sibuk cerita tentang relationship mereka? Rasanya kayak ada yang “kurang” gitu ya, kayak bukan bagian dari lingkaran obrolan atau bahkan takut dianggap nggak laku. Akhirnya, memiliki pasangan sering kali menjadi tekanan sosial yang nggak kelihatan tapi ngefek banget ke pikiran kita. Melihat teman-teman punya pacar membuat kita merasa sendirian. Padahal, ada banyak hal lain dalam hidupmu yang layak diprioritaskan. SobatASK, keinginan buat pacaran itu bukan hal yang wajib dimiliki semua orang kok dan bukan pula indikator apakah kamu gaul, menarik, atau “tertinggal” dalam hidup.

Jadi, Gimana Supaya Nggak Kebawa Arus Peer Pressure Buat Pacaran?

Kenali Perasaanmu Sendiri, Jangan Ikut Arus!

Normalize Nggak Ingin Pacaran Gak Punya Pacar Bukan Berarti Ketinggalan 2 - Gemilang Sehat

SobatASK, coba deh tanya ke diri sendiri “Aku beneran suka sama seseorang, atau cuma pingin punya pacar karena semua orang juga punya?” Kadang kita ngerasa “ketinggalan” bukan karena kita pingin, tapi karena lingkungan bikin kita mikir seolah-olah pacaran itu harus. It’s okay kalau kamu jadi ngerasa ketinggalan, perasaan yang muncul itu valid banget kok. Hal yang terpenting adalah kamu menyadari semua emosi yang muncul, entah itu merasa tertekan, ketinggalan, malu, iri dan lain-lain. Setelah itu, kamu bisa mulai melihat ke diri sendiri lebih dalam dan pikirin apa sih prioritasmu sekarang? Belajar? Keluarga? Mimpi masa depan? Daripada buru-buru pacaran cuma buat ‘nyamain’ teman, lebih baik kamu duduk sebentar dan fokus ke tujuan kamu yang sebenarnya supaya nggak terdistraksi tekanan sosial  memiliki pacar.

Isi Waktu dengan Hal-Hal yang Kamu Suka

Normalize Nggak Ingin Pacaran Gak Punya Pacar Bukan Berarti Ketinggalan 3 - Gemilang Sehat

Kamu mungkin kesepian karena teman-temanmu nggak punya waktu buat hang out bareng karena mereka sibuk bersama pacarnya. Gak apa-apa banget kok, ini kesempatan kamu to date yourself! Artinya kamu punya lebih banyak waktu buat explore hobi, ikut komunitas, bikin project kreatif, atau bahkan sekadar nonton drama kesukaan tanpa digangguin siapa-siapa (hehe). Percaya deh, menyibukkan diri dengan hal-hal yang kamu nikmati bisa bantu kamu merasa lebih puas dan bahagia, tanpa harus bergantung pada validasi dari pasangan. In fact, kamu juga harus bisa membersamai dirimu sendiri sebelum berdampingan dengan pasanganmu di masa depan, so lihatlah ini sebagai kesempatan emas yah, SobatASK!

Fokus Jadi Versi Terbaik Dirimu Dulu

Normalize Nggak Ingin Pacaran Gak Punya Pacar Bukan Berarti Ketinggalan 4 - Gemilang Sehat

SobatASK, masa muda adalah waktu terbaik buat kenal lebih dalam sama diri sendiri. Alih-alih sibuk mikirin harus pacaran atau enggak, kenapa nggak fokus buat ngegali potensi yang kamu punya? Coba tanya ke diri sendiri “Apa potensi diriku? Di bidang apa aku ingin berkembang?” atau “Apa kekuatan dan tantangan terbesar dalam diriku?”

Dengan mengenal diri, kamu bisa mulai membentuk arah hidup yang jelas, entah itu jadi penulis, pemimpin komunitas, seniman, programmer, atau apapun yang kamu inginkan. Nggak cuma soal skill, tapi juga soal jadi pribadi yang positif dan suportif buat orang-orang di sekitarmu. Bangun relasi yang sehat sama teman-teman, jadi pendengar yang baik, dan latih kemampuan kepemimpinanmu sejak dini.

Belajar Soal HKSR Sebelum Pacaran

Normalize Nggak Ingin Pacaran Gak Punya Pacar Bukan Berarti Ketinggalan 5 - Gemilang Sehat

Nah ini penting banget! Sebelum masuk ke hubungan romantis, kamu juga perlu ngerti tentang Hak Kesehatan Seksual dan Reproduksi (HKSR). Kenapa? Karena pacaran yang sehat itu harus dibangun dari pemahaman soal consent, batasan pribadi, dan kesetaraan. Kamu juga perlu tahu tentang bentuk-bentuk kekerasan dalam pacaran, gimana cara membangun relasi yang aman, dan gimana mengenali red flag dari awal. Relasi yang baik itu  harus dibangun dengan pengetahuan dan persiapan emosi, jadi bukan sekadar naksir-naksir lucu yah, sobatASK!

Normalize Nggak Ingin Pacaran Gak Punya Pacar Bukan Berarti Ketinggalan 6 - Gemilang Sehat

SobatASK, ingat ya, kamu nggak perlu ikut-ikutan cuma karena teman-temanmu punya pacar. Nggak semua orang harus menempuh jalan yang sama di waktu yang sama. Prioritaskan dirimu sendiri dulu. Selain itu, hubungan romantis itu bukan hal sepele, loh. Ia bisa membekas secara emosional dan psikologis, meninggalkan jejak dalam cara kita melihat diri sendiri dan dunia. Maka, sebelum terjun ke dalamnya, pastikan kamu sudah mengenal dirimu, tahu cara membangun hubungan yang sehat, dan bisa mengenali serta menghindari bentuk-bentuk kekerasan.
 

Jadi, sekarang ini yuk kita fokus dulu untuk jadi orang muda yang cerdas dan berdaya!

Ingin Mendapatkan Kabar Terbaru dari Kami?

Berlangganan Nawala Yayasan Gemilang Sehat Indonesia

Artikel SobatASK Lainnya

Jelajahi berbagai informasi seputar kesehatan seksual dan reproduksi remaja dari sumber yang terpercaya.

Kamu Gak Sendirian!
Logo Yayasan Gemilang Sehat Indonesia - Full White

Yayasan Gemilang Sehat Indonesia (YGSI) merupakan lembaga non-profit atau NGO yang bekerja di Indonesia sejak 1997 untuk isu Hak Kesehatan Seksual dan Reproduksi (HKSR), serta pencegahan Kekerasan Berbasis Gender dan Seksual (KBGS). Kami percaya bahwa seksualitas dan kesehatan reproduksi manusia harus dilihat secara positif tanpa menghakimi dan bebas dari kekerasan.

Keranjang
  • Tidak ada produk di keranjang.