Video ini memberikan edukasi komprehensif tentang menstruasi, proses alami yang dialami oleh remaja perempuan dan perempuan dewasa. Dengan bahasa yang sederhana dan visual yang informatif, video ini menjelaskan apa itu menstruasi, siklus haid, perubahan yang terjadi pada tubuh, serta cara menjaga kebersihan dan kesehatan selama menstruasi.
Sebagai bagian dari upaya YGSI, video ini bertujuan untuk menghilangkan stigma dan mitos seputar menstruasi, sekaligus memberikan edukasi dan pemahaman yang lebih baik mengenai kesehatan reproduksi remaja.